NASZ TeAM

Jumping frOg

zobacz

taniec i choreografia

Prowadzimy zajęcia choreograficzne z użyciem stepu
oraz zumbę dla dorosłych oraz dzieci.

Zobacz

FITNESS

Zajęcia fitness

Zajęcia odbywają się przy odpowiednio dobranej, rytmicznej muzyce. Obejmują rozgrzewkę, część wzmacniającą wybrane grupy mięśniowe bądź całe ciało, a kończą się stretchingiem. Do treningu używane są różne przybory (m.in. hantle, ciężarki na nogi, step, gumowe pasy), które zwiększają obciążenie i urozmaicają zajęcia.

Kim jesteśy

Nie tacy nowi
w mieście

zobacz trailer
zwiastun 1
zwiastun 2